INDIVIDUELE THERAPIE
Tijdens een eerste verkennend gesprek kijken we naar je klachten en naar de dingen die je bezighouden of belemmeren.
Ik kan moeilijk nee zeggen.

Ik denk dat iemand anders het altijd beter weet dan ik.

Ik weet niet wat ik wil.

Ik wil vooruit.

Die klachten of problemen moeten nog niet helemaal helder of duidelijk omschreven zijn.
Wij proberen samen taal te geven aan onuitgesproken of misschien moeilijk te verwoorden dingen.
Er is iets mis.
Hét loopt niet goed.
Ik voel me niet goed in mijn vel.
Ik voel mij (soms) zo eenzaam.
Ik leg mijn manier van werken uit en we bekijken hoe ik in eventuele vervolgsessies jouw proces kan ondersteunen.
In mijn therapeutisch werk word ik voornamelijk geïnspireerd door de gestaltvisie. Dat betekent dat ik deels gesprekstherapie voer en ook afhankelijk van jouw thema’s creatieve werkvormen zal voorstellen. Ook heb ik een uitgesproken aandacht voor wat je lichamelijk en zintuiglijk ervaart. Door je aandacht hierop te richten, leer je opnieuw contact maken met je eigen beleving. Vaak kom je hierdoor tot een beter antwoord op levensvragen.